黑龙江经济网讯（魏彦昭 李金库 记者马朝林）为进一步丰富广大职工的文体生活，提升职工身体素质，近日，加格达奇林业局在局四楼会议室举办了为期4天的健身气功八段锦和第九套广播体操健身骨干培训班，此次培训由局工会（团委）主办，广大职工积极参与。

此次培训邀请专业老师为健身骨干授课指导，从健身的重要性、注意事宜等进行讲解，并针对每个动作的规范、发力要点及常见错误进行细致讲解与纠正，确保每位参训职工都能掌握正确的健身技巧。

健身气功八段锦与第九套广播体操，以其动作简单易学、节奏舒缓的特点，不受场地和时间的限制，且强度可灵活调节，非常适合林业局职工的年龄结构。无论是年轻人还是中年人，都能找到适合自己的锻炼方式。这种“乐教”的方式，不仅让职工在健身中获得益处，也让工会（团委）的工作更加人性化，更充满温情。

培训过程中，学员们积极参与，认真练习，彼此交流、鼓励，展现出极高的学习热情与积极性，现场气氛热烈。纷纷表示，平时工作繁忙，缺乏系统的健身锻炼，此次工会组织的培训宛如及时雨，不仅让自己学到了实用的健身知识，还结识了许多志同道合的朋友，要把科学健身的理念和方法带回各自单位，带动全体干部职工积极参与健身活动。

经过4天的紧张学习，学员们圆满完成各项培训任务，并对表现优秀的学员进行了表彰。此次健身培训活动的开展，是关心关爱职工的生动体现，是林业局关注职工身心健康的重要举措，引导职工以更加饱满的精神状态投入到工作中。未来，林业局工会（团委）将继续探索更多有益于职工身心健康的活动形式，推动林业事业的可持续发展，为保护生态环境、建设美丽家园贡献更大的力量。