黑龙江经济网讯(孙丽霞 叶鸿 梁新立)）“以后身体不舒服我一定不拖着，这拖着拖着，旧疾未愈又添新伤啊！”53岁的穆先生（化名）在哈尔滨市红十字中心医院神经内科病房对前来查房的刘卓医生说。

据了解，一周前的一个上午，穆先生突然之间头晕、右侧肢体无力，但这种感觉一瞬间就过去了，所以他没当回事儿，正常工作、生活。可四天前早晨，穆先生起床后发现右侧肢体抬不起来，于是去家附近的医院拍CT，医生经过检查结果及临床表现诊断其为脑梗死，要求他住院治疗，但他未遵循医嘱，以为是累的，缓缓就好了。三天前，穆先生头晕、肢体无力症状加重，走路时摔倒，手掌着地“卡秃噜皮”了，于是在家人的陪同下来到哈尔滨市红十字中心医院神经内科就诊，门诊以脑梗死收入院治疗。

“脑卒中是一种急性脑血管疾病，与气候、患者的生活饮食习惯如高盐高脂饮食、吸烟、饮酒、缺乏体育锻炼等，以及未重视血压、血脂的变化有着密切的关系。”刘卓医生说，穆先生三四年没有进行体检，血压、血糖、血脂都高，但都没有按时吃药，再加上平时生活习惯、作息时间都不是很好，经常熬夜、总是有应酬，所以就导致了这种状态。目前，给予相关对症治疗后，患者病情有所好转，但是还需要后续康复治疗。

据刘卓医生介绍，脑卒中又称为中风、脑血管意外，是一种急性脑血管疾病，由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病。相关数据表明，我国脑卒中每年新发病例约200万人，每年死于脑卒中超过150万人，发生脑卒中后存活者约有600～700万人。脑卒中以发病急、致残率高、病死率高成为威胁人类生命的“杀手”。半身不遂、单肢瘫痪、截瘫、语言障碍、吞咽困难、尿便障碍等，都是脑卒中“如影随形”的并发症，一旦产生便会对患者造成不可逆转的伤害。东北地区居民油脂、食盐摄入量过高，导致黑龙江省脑卒中发病率位列全国榜首，防控形势极为严峻。

虽然脑卒中发病急，但它在到来时还是会发出一些信号，如头痛、突然间头晕目眩、视物旋转；恶心、呕吐；肢体功能改变、偏身麻木、站立不稳；口齿不清等，一定要及时就医。

每年5月25日是世界预防中风日，刘卓医生提醒，脑卒中防控任重而道远，为了避免患者的身体健康遭受疾病带来的危害，积极预防是关键。预防脑卒中要以“健康四大基石”为主要内容，即“合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡”。日常生活中，应注重合理膳食，少吃“重口味”食物，每日食盐摄入量不超过6克，减少摄入富含油脂和高糖的食物，限量食用烹调油，每天饮水要充足；适度增加体力活动，如健走、慢跑、游泳、太极拳等运动，活动量达到中等强度即可，防止过度劳累、用力过猛；克服吸烟、过量饮酒、久坐等不良嗜好；注意气候变化、保持情绪平稳；重视定期进行健康体检，及早发现导致脑血管疾病的诱发因素，做到早发现，早治疗。对于已经有了危险因素的患者，如血糖、血脂、血压异常的“老病号”，要定期随诊，及时调整基础疾病的治疗方案。